朝食
切り干し大根煮物、ひじき煮物、ビアソーセージ
＋水菜と豆のサラダ
＋バナナ、キウイ、甘夏
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋トースト
＋
(孫のために買った食パンをやっと食べ切りました)
昼食
カレーうどん
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(出汁でうどんを煮て、作り置きのカレーを掛けました)
夕食
鯖の巻寿司
＋五目豆、トマト寒天、ミズナと豆のサラダ
＋ブロッコリのカルボナーラソース掛け
＋ヨーグルト、納豆
＋
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(風邪ひきで家に籠った人用、少なめに整えた食事です)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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