昼食

市販のカツサンド
+リンゴと八朔
+レタス
+ドリップコーヒー
+
+
(スーパーOKで買ってきたサンドイッチです。結構おいしい)
夕食

キャベツとキムチの蒸し鍋
+カツオ刺身、トマト寒天
+クリームコロッケ、さつま揚げ
+ひじき煮、おから煮、鳥レバー生醤油煮
+卵と黒米入りごはん
+
(ひじき煮やおから煮や鳥レバーの生醤油煮を作りました)
写真は、クリックすると大きく見られます。
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
0 件のコメント:
コメントを投稿