朝食
黒米入りごはん
＋インスタントコーンスープ
＋カブの塩もみ、大根塩もみ、カイワレ、らっきょう、トマト寒天、 野菜ジュース寒天、しいたけ甘煮、エンドウ豆煮物
＋大根とジャガイモ都市クワと蒟蒻のおでん
＋バナナ、無花果、柿
＋ヨーグルト、モズク、納豆
(作りおいたもので手抜きです)
夕食
かに玉（かに玉の素、山城のたけのこ、カニ缶）
＋水菜とちくわの煮物
＋トマト寒天、野菜ジュース寒天
＋キャベツと塩こぶとバターの蒸し鍋
＋赤飯
＋ヨーグルト、納豆
(カニ缶を消費したくて思いつき、かに玉の素にいれました。贅沢)
写真は、クリックすると大きく見られます。
0 件のコメント:
コメントを投稿