朝食
蒸し鍋（玉ねぎ、お揚げ、揚げナス、豚肉、ウインナ、２種のキノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋もやしとごぼうのサラダ
＋人参ラペ、春菊おひたし
＋ソーセージ
＋フルーツグラノーラと牛乳
(体に悪そうなソーセージが好き)
夕食
ウナギかば焼き、ご飯
＋おっぺいいものきぬかつぎ
＋柴海農園のサラダセット
＋マカロニサラダ
＋瓢亭玉子
＋ごまどうふ
(ウナギかば焼きを奢りました)
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