2020-01-28 今日の献立 クリームシチュー

I went to Kodaira citizen gymnasium today.

朝食

ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋クリームシチュー
＋バナナ、ミカン、りんご
＋マカロニのケチャップ炒め
＋目玉焼き、ブロッコリ
＋
　(食欲のない連れ合いの好きそうなものを少しずつ)

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