2019-12-13 今日の献立 鶏のクリームシチュー

I had lunch with the member of English conversation class.

朝食

蒸し鍋（練り物、豚肉、紅玉、蕪、ゆず、きのこ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、柿
＋大根の煮物
＋黒千石の甘煮
＋ピザ
　(食べすぎだったのでおかずを減らしました)

夕食

ミズナのサラダ
＋鶏のクリームシチュー
＋ごはん
＋目玉焼き
＋ローストビーフスライス
＋ヨーグルト、トマトジュース
　(シチューのルーがあまっていたので消費)

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