2015-08-01 今日の献立 モロッコいんげんと牛蒡とニンジンのきんぴら

I came to Karuizawa with my daughter and her children.

朝食

きゅうりを添えたざるラーメン
＋キャベツのお好み焼き風
＋つる菜のおひたし、回田コロッケ
＋ナスと大根ときゅうりの麺つゆ漬け
＋
＋
　(麺つゆにごま油を垂らして、サッと火を通した野菜を漬け込みます)

夕食

野菜ときのこ入り味噌汁
＋冷凍のお好み焼き
＋モロッコいんげんと牛蒡とニンジンのきんぴら
＋イカの刺身、らっきょう
＋ご飯
＋
　(コープで取り寄せのイカの刺身は甘くておいしい)

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