朝食
蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、餃子、ごぼう天、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、カボチャ、インゲン、揚げナス、キノコ）
＋ヨーグルト、トマトジュース、黒酢ドリンク
＋ぽんかん
＋フルーツグラノーラと豆乳
＋ミロ
＋
(蒸し鍋、冷凍庫の中のもの、冷蔵庫の中のもの、いろいろ取り合わせて楽しんでいます)
夕食
タッカルビ（鶏モモ肉、ブナシメジ、にんじん、玉ねぎ、キャベツ、ピーマン）
＋おかゆ
＋6Pチーズ
＋ぽんかん
＋モズク、納豆
＋トマトジュース
(買いおいていたレトルトのタッカルビソースを消費しました)
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#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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