2022-06-29 今日の献立 焼き豚チャーハン

I went to Komorebi-no-sato and took a hot spring.

朝食

タジン（豚肉、リンゴ、玉ねぎ、ピーマン、がんも、和風野菜ミックス、キノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、インスタントコーヒーと豆乳
＋トマト
＋バナナ
＋総菜少しずつ
＋
　(市販惣菜を少しずつ食べるのが連れ合いの楽しみらしい)

夕食

モズク、納豆、トマトジュース
＋ブロッコリ
＋ポテトサラダ（市販の物）
＋冷ややっこ
＋市販総菜少しずつ
＋焼き豚チャーハン
　(チャーハンは永谷園の焼き豚チャーハンの素を使いました)

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