朝食

具だくさんの味噌汁にラーメンを入れて
+厚揚げと切り干し大根の煮物
+トマト
+日向夏
+ミルクティー
+
(昨日の味噌汁にインスタントラーメンのめんをいれました。美味)
夕食

アジの干物
+ミニトマト、ブロッコリ
+大根と人参と豚肉とわかめの味噌汁
+ゆで卵
+モズク、納豆、トマトジュース
+ごはん
(小田原で買ってきた冷凍しておいた干物です。和食かな)
写真は、クリックすると大きく見られます。
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
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