2022-02-05 今日の献立 尾西の田舎ごはん

I went to Tipness and did the jazz dance.

朝食

蒸し鍋（豚肉、鶏つくね、ブロッコリ、揚げナス、ミニトマト、洋風野菜ミックス、にんにくの芽、紅玉、キノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋バナナ、ミカン
＋マカロニサラダ、６Pチーズ
＋フルーツグラノーラと豆乳
＋白花豆甘煮（市販の物）、自家製食パンのチーズトースト
　(いろいろ少しずつ)

昼食

わさび菜
＋チーズ入り栃尾の油揚げのフライパン焼き
＋シイタケのフライパン焼き
＋チキンドリア
＋マカロニのミートソースグラタン
＋
　(昨夜の残りのグラタンとご飯にドリアソースかけて焼きました)

夕食

豚焼肉、蒸キャベツ
＋カツオのたたきの切り落とし
＋キュウリの浅漬け、マカロニサラダ
＋尾西の田舎ごはん
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋ほうじ茶
　(キャベツはレンジで蒸しました)

その他

尾西の田舎ごはん
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　(災害用に配られたごはん、お湯で戻して食べました)

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