昼食
わさび昆布を載せた冷ややっこ
＋ゴーヤの煮浸し
＋シイタケ甘煮
＋酢豚
＋水切りヨーグルトに手作りマーマレード
＋あんパン、テーブルロール（冷凍しておいたもの）
(朝食用ですが食べる暇がなかったので昼食に)
夕食
鉄火まき
＋ポテトに魚肉ソーセージ
＋山形のだしを載せた納豆
＋ミートグラタン
＋若竹煮、キュウリの麺つゆ漬け、空心菜の炒め物
＋マイタケとブナシメジのニンニク炒め
(ため込んだおかずを)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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