朝食
茄子の皮とごぼうのきんぴら
＋ゴーヤの煮浸し
＋人参ラペ
＋シイタケ甘煮
＋ローストチキン
＋バナナのパンケーキ、ドリップコーヒー、干しイチジク
(傷みかけのバナナにホットケーキミックスを混ぜて焼きました)
昼食
わさび昆布を載せた冷ややっこ
＋ゴーヤの煮浸し
＋バナナのパンケーキ
＋ミルクコーヒー
＋
＋
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夕食
かに玉
＋人参ラペ、空心菜の炒め物
＋ポテトと魚肉ソーセージ
＋ビアソーセージ
＋ミートグラタン
＋ミルクコーヒー
(ミートグラタンミックスを消費)
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