2021-04-08 今日の献立 おつまみ刺身セット

I did not go to the gymnasium today. I went to the supermarket.

朝食

蒸し鍋（豚肉、いかたこ坊主、紅玉、新玉ねぎ、洋風野菜ミックス、揚げナス）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ミルクティー
＋くだもの
＋小豆マドレーヌ
＋フルーツグラノーラと牛乳
＋
　(甘納豆を練りこんだマドレーヌは町田市小野路で買ったもの)

夕食

おつまみ刺身セット
＋イカゲソ焼き（市販の物）
＋メカジキ団子甘酢焼き（市販の物）
＋菜の花おひたし、カボチャサラダ
＋千切りキャベツ、豚肉焼肉
＋ごはん
　(いろいろ揃えてちょっと贅沢)

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