2018-12-13 今日の献立 赤かぶの塩もみ

I went to Chofu city by bus and train.

朝食

蒸し鍋（もやし、練り物、紅玉、ブナシメジ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、ミカン
＋赤かぶの塩もみ、ハンバーグ（冷凍）
＋クリームシチューをうどんにかけて
＋
　(ゆでうどんが余っていたのであたためてシチューを掛けました)

昼食

きゅうりの糠漬け（市販のもの）
＋アボカド、ミカン
＋ごぼうと人参のきんぴら（市販のもの）
＋サツマイモ甘煮（市販のもの）
＋おにぎり（市販のもの）
＋ドリップコーヒー
　(スーパーの総菜です)

夕食

朝の残りの蒸し鍋
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋厚揚げと小松菜の煮物
＋ミズナのサラダ、メンチカツ
＋ごぼうと人参のきんぴら、赤かぶ塩もみ、金時豆甘煮
＋炊き込みごはん、蜆味噌汁（インスタント）
　(少しずつ並べてみました)

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