2018-12-05 今日の献立 肉うどん

I went to Kodaira citizen gymnasium today.

朝食

蒸し鍋（キャベツ、エノキ、紅玉、豚肉）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、柿、キンカン
＋シウマイ
＋春菊とおかかと卵の雑炊
＋
　(春菊をたっぷり使いました。私の好物です)

夕食

朝の残りの蒸し鍋
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋肉うどん
＋春雨サラダ、ブロッコリ、むね肉の味ぽん煮
＋
＋
　(昨日のバラ焼きの残りをうどんにかけました。連れ合いが喜ぶ)

写真は、クリックすると大きく見られます。