2017-12-02 今日の献立 伊藤ハムのビーフシチューパイ

I went to Kokubunji park to see the autumn leaves.

朝食

蒸し鍋（キャベツ、紅玉、カボチャ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、柿
＋ノラボウと厚揚げの煮物
＋フレンチトースト
＋
　(フレンチトーストは連れ合いのリクエストです。)

昼食

朝の残りの蒸し鍋
＋盛りソバ
＋千切りキャベツ、とんかつ
＋チーズケーキ
＋
＋
　(そばが食べたくて)

夕食

伊藤ハムのビーフシチューパイ
＋コロッケ
＋ミズナのサラダ、サツマイモのはちみつバター煮、厚焼き玉子
＋山崎の肉まん、やまざきのピザまん、CGCの肉まん
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋
　(気分はちょっとごちそう)

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