2015年2月1日日曜日

2015-02-01 今日の献立 棒ヒレかつ

I am busy, and tired.

朝食

ウインナと野菜のごま油炒め
+ワカメと揚げの味噌汁
+ごはん
+ヨーグルト、モズク、納豆


 (炒めものは、フライパン一つで塩だけの味付けです)

夕食

千切りキャベツに棒ヒレかつ
+小松菜と絹揚げの煮物
+ごはん



 (kinshoで購入した棒ヒレかつはぎっしりと肉が詰まっていて美味)
写真は、クリックすると大きく見られます。

0 件のコメント: