2017-06-20 今日の献立 人参の葉の胡麻和え

I went 4 place by car to get foods.

朝食

蒸し鍋（キャベツ、カボチャ、紅玉、白玉餃子）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、パイナップル
＋厚揚げと軽井沢菜の煮物
＋レタスサラダ、カイワレ、千切りキャベツ、トマト、ピーマン、コロッケ
＋昨日の残りのおかゆ
　(コロッケは半分こ)

夕食

蒸し鍋（キャベツ、贅沢シュウマイ、白玉餃子）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋蕪の煮物
＋タコの刺身、べぴーホタテ、カイワレ
＋チーズ詰めちくわ、だしまき卵、ラッキョウ、フルーツトマト、人参の葉の胡麻和え、間引き人参とズッキーニとニンニクの天ぷら
＋炊き立てご飯
　(間引き人参や蕪が安く手に入ったので、今日はごちそうです)

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