2017年6月11日日曜日

2017-06-11 今日の献立 冷凍卵の目玉焼き

I moved from Kokubunji city to Karuizawa town early morning.

昼食

蒸し鍋(キャベツ、紅玉、がんも、ウインナ)
+ヨーグルト、トマトジュース
+キノコのスパゲティ(レトルト)
+レタスの「レンコンの彩サラダ」あえ、梅ゼリー
+しょうが紅茶
+フルーツグラノーラと牛乳
 (朝早く移動して、早めのお昼にしました)

夕食

蒸し鍋(もやし、紅玉、ウインナ、キムチ)
+ヨーグルト、トマトジュース
+蜆の味噌汁(インスタント)
+スパゲティサラダ、レタスの「レンコンの彩サラダ」あえ
+炊き立てご飯
+シュウマイ、絹厚揚げ、ズッキーニのフライパン焼き、冷凍卵の目玉焼き
 (持参したもの、冷凍庫のもの、等々でなんとか)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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