2014年6月9日月曜日

2014-06-09 今日の献立 富士宮焼きそば

I went Iwamurata-catle at Saku city.

朝食

具だくさんの味噌汁(もやし、わかめ、揚げ、食べる煮干し)
+ヨーグルト、モズク、納豆
+小松菜と揚げの煮物
+バナナ、りんご
+二十日大根、らっきょう、大根の葉炒め、ニセアカシア天ぷら、ポテトサラダ、イワシ缶づめ
+黒米入り発芽米ごはん
 (色々並べてみました)

夕食

絹圧当てニンニク炒め、餃子
+トマト、タコ刺身
+大根煮物
+ふじみややきそば
+白菜とキムチの蒸し鍋
+卵と黒米入り発芽米ごはん
 (塩気の強い物も半分ならOK)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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