2014-12-04 今日の献立 トンカツに千切りキャベツ

I am tired for moving from Nara to Kodaira.

朝食

さつまいもと昆布の味噌汁
＋鮭缶、冷奴
＋りんご、ばなな、みかん
＋モズク、納豆
＋キャベツとブラ肉の蒸し鍋
＋黒米入りごはん
　(ガステーブルがないので電子レンジだけで調理しました)

夕食

トンカツに千切りキャベツ
＋ミカン、アボカド、らっきょう
＋卵と黒米入りごはん
＋ヨーグルト、納豆
＋キャベツと油揚げと豚肉の蒸し鍋
＋
　(今日ガステーブルが届く予定、電子レンジだけでは不自由でした)

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