I went to Tipness and participated Mat Pilates class.
昼食
レタスときゅうりとトマトのサラダ
＋ヨーグルト
＋ナシ
＋豚タンのフライパン焼き
＋
＋ノンカフェインコーヒーと牛乳
(味付き豚タン400ｇは一度に食べきれないので３回に分けて)
夕食
汁ソバ（モロヘイヤ、目玉焼き、キムチ）
＋モロヘイヤのチヂミ
＋
＋
＋
＋ノンカフェインコーヒーと牛乳
(昼食べ過ぎたので、冷凍のソバ半分にしました)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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