2015-06-13 今日の献立 オムレツ

I attend the English class Yesterday.

朝食

ナスとささみの炒めもの、人参ラピ、ミズナのサラダ
＋ヨーグルト、モズク、納豆、しょうが紅茶、らっきょう
＋ばなな、りんご
＋ソーダブレッド
＋
＋
　(有り合わせで)

夕食

肉じゃが（残りもの）
＋かつおたたき、わかめ
＋オムレツ、カボチャ甘煮、大正豆甘煮、らっきょう、蒸しナス、ポテトサラダ
＋豆腐とほうれん草と卵の汁
＋
＋
　(高齢の母のために柔らかく作りました)

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