2019-06-03 今日の献立 そば

I ate soba today.

朝食

しらす山盛り納豆、豆乳、トマトジュース
＋バナナ、キウイ
＋ブロッコリ
＋卵と春菊入りそば
＋ドリップコーヒー
＋
　(一人だと買った食材をなかなか消費できない)

昼食

ブロッコリ
＋じゃがもち（冷凍）
＋もりそば
＋
＋
＋
　(乾麺も茹でたてがおいしい)

夕食

茎ブロッコリ、人参ラペ
＋ミートローフ
＋ニラたま
＋もりそば
＋
＋
　(茹でたてではありませんが。今日はそばずくし)

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