I went to Sakuragaoka Park in Tama City.
朝食
蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、インゲン、ニンニクの芽、わかめ、キノコ）
＋ヨーグルト、トマトジュース、フルーツビネガー飲料
＋リンゴ、バナナ、ミカン
＋フルーツグラノーラと豆乳
＋
＋ほうじ茶
(今日はキノコがたっぷりです。たまってくるとたっぷりになります)
夕食
フライパンで焼き鳥、焼き豆腐も入れて
＋かつおのたたき、海藻サラダ
＋
＋ごはん
＋モズク、納豆、数の子わさび
＋トマトジュース、フルーツビネガー飲料
(焼き鳥に焼き豆腐を加えましたが、これって、割り下を使ったすき焼きそっくり)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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