2025年10月27日月曜日

2025-10-27 今日の献立 マグロのづけ丼


We went to Inagi City, walked around Wakabadai Park, and then had sushi at Kappa Sushi.


朝食


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蒸し鍋(豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、キノコ、わかめ)
+ヨーグルト、トマトジュース、リンゴ酢飲料
+フルーツグラノーラと豆乳
+柿、ミカン


 (いつものメニューです。健康診断に向けて体重調整中)


夕食


menu_20251027_n.jpg


マグロのづけ、ごはん
+温ヤッコ
+水菜のサラダ、トマト、小松菜おひたし
+コロッケ
+モズク、納豆、数の子わさび
+トマトジュース、リンゴ酢飲料
 (冷凍コロッケを揚げ、マグロのづけを解凍しました)


写真は、クリックすると大きく見られます。


  #日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅  

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