2013年4月6日土曜日

2013-04-06

雨で佐保川の桜まつり、南京玉すだれを見に行けなくて残念。

朝食

豆苗と卵白とローストポークの炒め物
+ローストビーフとモーニングアシスト
+わらび餅きな粉かけ
+バナナとミカン
+シリアルに牛乳
 (一時間で用意して、食べて・・シリアルと炒め物なら可能)

昼食

ざるそばとニシンの煮物
+厚揚げとまなの炊いたの
+トマト寒天
+サーモンの漬けと分葱のぬた

 (つれあいはそばが食べたいと)

昼食

インスタント春雨スープ
+厚揚げとまなの炊いたの
+トマト寒天
+サーモンの漬けと分葱のぬた

 (私は春雨スープが食べたいと)

夕食

チキンカレーライスに生卵
+ねぎ入り黒豆納豆
+もずく
+モーニングアシストとミニトマト

 (ジャガイモごろごろのカレーです)
写真は、クリックすると大きく見られます。

0 件のコメント: