2013-12-01 今日の献立 常夜鍋風タジン

It is the first day of December.

朝食

根菜煮物（サトイモ、ゴボウ、ニンジン、京芋、豚小間）
＋ひよこ豆ときゅうりのマヨネーズあえ、トマト寒天
＋バナナ、柿
＋ヨーグルト、もずく、納豆
＋豆腐と豚肉と白菜のタジン
＋ごはん
　(ひよこ豆ときゅうりのマヨネーズあえおいしいです)

昼食

ソース味の海老チャーハン
＋ひよこ豆ときゅうりのマヨネーズあえ
＋柿
＋
＋
＋
　(残りご飯を使って簡単な昼食です)

夕食

常夜鍋風タジン（ほうれん草、豚肉、うどん、とうふ）
＋じゃこてんと厚揚げと生シイタケのフライパン焼き
＋ひよこ豆ときゅうりのマヨネーズあえ
＋柿
＋赤飯
＋納豆
　(もち米と小豆があったので、祝い事ではありませんが赤飯を)

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