uritoboo　今日の献立

I took a English conversation class at community center. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、蕪、インゲン、かぼちゃ、ズッキーニ、キノコ） ＋ヨーグルト、ト...

I took a ballet be 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、インゲン、蕪、ズッキーニ、カボチャ、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース ＋オートミール ＋ ＋ ＋紅茶、インスタントコーヒーと牛乳 　...

I did mat Pilates at Tipness. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、蕪、ズッキーニ、かぼちゃ、インゲン、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース ＋オートミール ＋ ＋ ＋紅茶、インスタ...

I did hip hop at Tipness. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、蕪、ズッキーニ、インゲン、カボチャ、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース、フルーツビネガー飲料 ＋ブロッコリ、キャベツとポ...

I took a Yoga lesson at Tipness. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、蕪、キャベツ、ズッキーニ、カボチャ、いんげん、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース ＋ ＋ ＋ ＋紅茶、インスタントコー...

I did mat Pilates at Tipness. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、いんげん、ズッキーニ、カボチャ、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース ＋クリームどら焼き ＋サマーフルーツ ＋ ＋...

I did jazz dance at Tipness. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、キャベツ、インゲン、ズッキーニ、カボチャ、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース ＋ ＋ ＋ ＋紅茶、インスタントコーヒーと牛乳...