I mowed the grass in the garden.
朝食
蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、りんご、ピーマン、ミニトマト、カボチャ、揚げナス、キノコ）
＋キャベツとウインナの黒コショウ煮
＋豆腐の煮たの
＋オートミール
＋牛乳
＋紅茶
(残っていたキャベツを全部黒こしょうを入れたコンソメで煮ました)
夕食
鶏肉とヤシのアヒージ風
＋厚揚げと豆腐の煮たの
＋鶏レバ焼き（市販のもの）
＋自家製食パン
＋
＋ノンカフェインコーヒーと牛乳
(キャベツの煮たのはある限り食べ続けます)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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