2025年8月21日木曜日

2025-08-21 今日の献立　冷凍酢豚キット

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I went to Komorebi no Sato and participated in the Comfortable Movement Class for senior. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、ウインナ、玉ねぎ、リンゴ、栃尾の油揚げのスライス、...
2025年8月20日水曜日

2025-08-20 今日の献立　レンジでごちそう濃厚ビーフシチュー

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I went to Komorebi no Sato and participated in the class of exercise in the water. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、ウインナ、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、カボチャ、ミニトマト、キノコ...
2025年8月19日火曜日

2025-08-19 今日の献立　新潟のごった煮（市販の物）

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I went to Komorebi no Sato and did the walking in the pool. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、ウインナ、玉ねぎ、りんご、ピーマン、カボチャ、ナス、ミニトマト、キノコ） ＋トマトジュース、黒酢飲料 ＋フルー...
2025年8月18日月曜日

2025-08-18 今日の献立　彩野菜と鶏肉の甘酢あん（冷凍）

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I walked along the Sengataki Stream Path. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、かぼちゃ、ナス、キノコ） ＋ヨーグルト、トマトジュース、黒酢飲料 ＋フルーツグラノーラと豆乳 ＋ ＋ ...
2025年8月17日日曜日

2025-08-17 今日の献立　小鰺のマリネ（冷凍）

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I went to Komorebi no Sato and did the stretch and took the hot spring. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、紅玉、ピーマン、ミニトマト、蕪、オクラ、絹厚揚げ、カボチャ、キノコ） ＋...
2025年8月16日土曜日

2025-08-16 今日の献立　ボンカレー

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I went to Komorebi no Sato and did tha stretch and took the hot spring. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、リンゴ、ピーマン、ミニトマト、ナス、絹厚揚げ、カボチャ、ブロッコリ、キノ...
2025年8月15日金曜日

2025-08-15 今日の献立　いつもの蒸し鍋

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I went to Komorebi no Sato and did the stretch and took the hot spring. 朝食 蒸し鍋（豚肉、鶏ささみ、練物、玉ねぎ、りんご、ピーマン、ミニトマト、かぼちゃ、オクラ、ワカメ、絹厚揚げ、キノコ...