My husband came home.
朝食
野菜と肉のアヒージョ風（人参、玉ねぎ、ジャガイモ、鶏肉、豚肉、にんにく、オリーブ油、輪切り唐辛子）
＋牛乳
＋
＋
＋
＋
(一人の朝ごはんなので、にんにくとオリーブ油でアヒージョ風に)
夕食
ドリア（冷凍）
＋トマトジュース、黒酢飲料
＋ヨーグルト（ショウガジャム、ブルーベリー、きな粉）
＋
＋
＋
(連れ合いが帰宅したので消化の良いものを)
写真は、クリックすると大きく見られます。
#日本全国散策旅日記 #uritoboo #旅
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