2017年5月10日水曜日

2017-05-10 今日の献立　カキフライ

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2017-05-10 今日の献立　カキフライ I went to grocery store to buy body soap. 朝食 蒸し鍋（もやし、リンゴ、カボチャ、グリーンアスパラ、ツナ缶） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー ＋バナナ、キ...
2017年5月9日火曜日

2017-05-09 今日の献立　足利焼売

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I came to Karuizawa from Ashikaga today. 夕食 蒸し鍋（もやし、紅玉、ツナ缶） ＋ヨーグルト、モズク、納豆 ＋足利焼売 ＋カツオのたたき ＋揚げの焼いたの ＋水菜のサラダ、サニーレタス、トマト ＋炊き立てご飯 　(玉ねぎだけの焼売...
2017年5月8日月曜日

2017-05-08 今日の献立　フルーツグラノーラと牛乳

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I went to Ashikaga, and stay a day. 朝食 蒸し鍋（キャベツ、紅玉、練り物） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー ＋麻婆豆腐 ＋バナナ、パイナップル、干しイモ、厚揚げ煮、バラ焼き ＋蕪の葉のニンニク炒め、キュウ...
2017年5月7日日曜日

2017-05-07 今日の献立　鶏肉ソテー

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I stayed home today. 朝食 蒸し鍋（さつま揚げ、もやし、紅玉） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー ＋バナナ、キウイ ＋トマト ＋グリーンレタス、鶏肉ソテー、チキンライス ＋フルーツグラノーラと牛乳 　(昨夜つくったチキンラ...
2017年5月6日土曜日

2017-05-06 今日の献立　焼きそばカレー

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I went to Kodaira citizen gymnasium. 朝食 蒸し鍋（キャベツ、豚肉、カボチャ、紅玉） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー ＋バナナ、サクランボ ＋新じゃがの煮っ転がし ＋トマト、グリーンレタス、マグロステーキ...
2017年5月5日金曜日

2017-05-05 今日の献立　トンテキ

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I went to Sengenyama park and saw flowers of Musashino Kisuge. 朝食 蒸し鍋（もやし、豚肉、紅玉、カボチャ） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー ＋グリーンレタス、チーズ、トマト ...
2017年5月4日木曜日

2017-05-04 今日の献立　手作り餃子

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I went to Kodaira citizen gymnasium. 朝食 蒸し鍋（もやし、エビ寄せ揚げ、紅玉） ＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー ＋あさりの酒蒸し ＋バナナ、サクランボ ＋グリーンレタス、コロッケ ＋フルーツグラノーラと...