2015-12-10 今日の献立 ミートマカロニグラタン

I love a vegetable called wasabi greens.

朝食

シジミの味噌汁（インスタント）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、ドリップコーヒー
＋ひじきと豆の煮もの
＋バナナ、柿
＋わさび菜、トマト、蕪の一夜漬け、水菜のサラダ
＋グラノーラと牛乳
　(急いでいたので、湯を沸かしただけで食べられるもの)

夕食

ミートマカロニグラタン
＋わさび菜とミニトマト
＋赤カブの葉と豚肉の煮物
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋炊き立てご飯と卵
＋
　(グラタンミックスの指示通りに作りました。)

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