uritoboo 今日の献立
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
2015年6月4日木曜日
2015-06-04 今日の献立 卵おじや
I am tired.
朝食
ミズナのサラダ
+らっきょう、もずく、ヨーグルト、納豆、ショウガ紅茶
+ニラとトリのささみの卵おじや
+
+
+
(風邪気味を治すため、消化のよい物を)
昼食
鳥レバーの煮物
+ビール酵母食パン
+ショウガ紅茶
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+
+
(美味しい食パンを食べすぎて、業務スーパーのそれがおいしくない。)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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