uritoboo 今日の献立
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
2021年5月10日月曜日
2021-05-10 今日の献立 厚揚げとなすのフライパン焼き
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I walked through Sengataki path today. 朝食 蒸し鍋(豚肉、さつま揚げ、リンゴ、蕪、玉ねぎ、キノコ) +ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ミルクティー +ビワ +ベビーチーズ +フルーツグラノーラと牛乳 + (ニュージー...
2021年5月9日日曜日
2021-05-09 今日の献立 クリームシチュー
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I went to Komorebi-no-sato today. 朝食 蒸し鍋(豚肉、カボチャ、蕪、揚げナス、キノコ) +ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ミルクティー +ポテトサラダ(市販の物) +ベビーチーズ +ブドウ +フルーツグラノーラと牛乳 (蒸し...
2021年5月8日土曜日
2021-05-08 今日の献立 ニュージーランド牛ももステーキ
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I went to Komorebi-no-sato and did the stretch. 朝食 蒸し鍋(豚肉、ベーコン、リンゴ、キノコ) +ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ミルクティー +イチゴ +ベビーチーズ +フルーツグラノーラと牛乳 + (ヨーグ...
2021年5月7日金曜日
2021-05-07 今日の献立 ほたて刺身
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I went to the hospital at Miyota town. 朝食 蒸し鍋(豚肉、キャベツ、キノコ) +ヨーグルト、納豆、トマトジュース、ミルクティー +フルーツグラノーラと牛乳 + + + (肉とヨーグルトは手に入ったが、その他の材料不足) 夕食...
2021年5月6日木曜日
2021-05-06 今日の献立 きしめんのナポリタン風
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I went to Komorebi-no-sato to do the stretch. 朝食 蒸し鍋(ローストチキン、ピーマン、蕪、カボチャ、玉ねぎ、キャベツ、キノコ) +納豆、トマトジュース、ミルクティー +フルーツグラノーラと牛乳 + + + (買い物に行って...
2021年5月5日水曜日
2021-05-05 今日の献立 具だくさんのビーフン
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I moved from Kokubunji city to Karuizawa town today. 夕食 フリーズドライの味噌汁 +おにぎり +具だくさんのビーフン(白菜、玉ねぎ、ピーマン、魚肉ソーセージ、人参) +生姜茶 +R-1 + (あるもので用意。ビーフ...
2021年5月4日火曜日
2021-05-04 今日の献立 市販のふと巻きずし
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I will move to Karuizawa tomorrow. 朝食 蒸し鍋(豚肉、ウインナ、キャベツ、カボチャ、玉ねぎ、キノコ) +ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ミルクティー +バナナ +フルーツグラノーラと牛乳 +キウイ + (今は新キャベツの季...
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