uritoboo　今日の献立

I went Totoro's forest located near Sayama lake. 朝食 大根と油揚げと食べる煮干しの粕みそ汁 ＋絹揚げのステーキ、小松菜の牛蒡サラダ和え ＋伊達巻、昆布の煮物、らっきょう、トマト寒天 ＋ヨーグルト、モズク、納豆 ＋...

Acording to Teaching of Jodo Shinshu, no mourning. 夕食 煮しめ（サトイモ、蓮根、ゴボウ、コンニャク、人参） ＋昆布の煮物、高野豆腐煮物、トマト寒天 ＋メンチカツ ＋納豆、ヨーグルト ＋赤飯（もち米、小豆） ＋ 　(おせ...

I returned Kodaira from Nara yesterday. 朝食 ふやき御汁 ＋ごはん ＋ひじきとグリンピースの煮物 ＋塩えんどう、らっきょう、人参ラピ、シュークリーム ＋ヨーグルト、モズク、納豆 ＋バナナ、スモークチーズ、イチゴ 　(材料不足で冷蔵...

I went Higashiyamato metropolitan park. 昼食 チーズメンチ入りカレーうどん ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ 　(ゆでうどんがあれば、そしてカレーの残りがあればすぐにできる) 夕食 カツオのたたき、千切りダイコン、ママカリ ＋手作り焼売...

Today was rainy day. 朝食 シラスおろし ＋ホタテ貝ひもの煮物、ブロッコリ、チーズ入りメンチカツ、かぼちゃ煮もの ＋もやしと昆布の味噌汁 ＋ご飯 ＋ヨーグルト、モズク、納豆 ＋バナナ、リンゴ、ミカン 　(シラスおろしは私の好物) 昼食 カツサ...

I went Koganei-park. 朝食 キャベツと豆腐と春菊の粕みそ汁 ＋小松菜と豚肉の煮物 ＋餃子、カボチャの煮物、人参ラピ、トマト寒天、らっきょう ＋バナナ、キウイ、ミカン、リンゴ ＋雑穀入りごはん ＋ヨーグルト、モズク、納豆 　(昨夜の蒸し鍋の残りで具だく...

I went Tokyo by bus, train, subway. 朝食 千切り大根とにんじんとお揚げの粕みそ汁 ＋大根葉と甘エビのオリーブ油焼き、聖護院大根とお揚げと昆布の煮物、 　　　ひじきの煮物 ＋グリンピースと昆布の煮物 ＋黒米入りごはん ＋バナナ、ミカン、...