uritoboo 今日の献立
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
2022年5月7日土曜日
2022-05-07 今日の献立 うな丼
The washing machine was broken, so I went to electric store today.
朝食
蒸し鍋(ベーコン、じゃこ天、玉ねぎ、ミニトマト、カボチャ、こごみ、キノコ)
+ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
+バナナ、ぶどう、リンゴ
+バターロール
+ブロッコリ、6Pチーズ
+インスタントコーヒー
(ヤマザキのバターロール、中のマーガリンが柔らかいので温めずに)
夕食
三色のサラダ(市販の物)、ブロッコリ、ミニトマト
+うな丼
+モズク、納豆、トマトジュース
+ノンカフェインコーヒーと豆乳
+
+
(国分寺から持ってきた鰻で)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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