2022-03-27 今日の献立 レンジで蒸し鍋

My grandchildren came from Yokohama today.

朝食

蒸し鍋（高野豆腐の肉詰め、豚肉、揚げナス、ミニトマト、玉ねぎ、ピーマン、キノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋バナナ、不知火、６Pチーズ
＋厚揚げ煮（市販の物）
＋胡麻豆腐
＋フルーツグラノーラと豆乳
　(蒸し鍋にはゴマダレ)

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