2020-12-13 今日の献立 ロールキャベツ

I am tired.

朝食

蒸し鍋（がんも、豚肉、揚げナス、ピーマン、キノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、リンゴ、ミカン
＋おかゆ
＋魚肉ソーセージ
＋ヤクルト
　(体調いまいちの連れ合いのために、好物の果物を)

夕食

フィットチーネ
＋ロールキャベツ
＋ミカン
＋トマトジュース
＋
＋
　(フィットチーネはもちもちして引っ付いて食べにくかった)

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