2020-11-06 今日の献立 がんもと蕪の葉の煮物

I took English conversation class at Kodaira Jousuiminami community center.

朝食

蒸し鍋（ウインナ、ピーマン、リンゴ、豚肉、３種のキノコ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、シナノスイート
＋蕪、はつか大根、青菜
＋魚肉ソーセージ
＋玄米がゆと自家製佃煮
　(今日も蒸し鍋が御馳走)

夕食

トマトジュース
＋瓢亭玉子
＋ごはん、わかめの味噌汁（インスタント）
＋サツマイモのサラダ、ブロッコリ
＋鶏むね肉味ぽん煮
＋がんもと蕪の葉の煮物
　(レシピを調べてがんもの煮物を作りました)

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