uritoboo 今日の献立
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
2020年10月22日木曜日
2020-10-22 今日の献立 卵ご飯と赤だし味噌汁
I moved from Karuizawa town to Kokubunji city by car today, so I am tired.
夕食
チキンの煮込み(レトルト)
+千切りキャベツ、さつまいものサラダ、きゅうり浅漬け
+人参とサツマイモのゆでたの
+魚肉ソーセージ
+大根の赤だし味噌汁
+卵とごはん
(野菜をたっぷり、たんぱく質不足)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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