2018-02-06 今日の献立 ちゃんぽんを入れた鍋

I went to Kodaira central public hall today.

朝食

ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋バナナ、ポンカン
＋ミズナのサラダ
＋人参と豆苗と豚肉とえのきともやしのオイスターソース炒め
＋肉まん
＋
　(昨夜の炒め物を繰り回し)

夕食

ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
＋ちゃんぽんを入れた鍋（ほうれん草、豚肉、玉ねぎ、人参、白菜、焼き豆腐）
＋
＋
＋
＋
　(ちゃんぽんが残っていたので)

写真は、クリックすると大きく見られます。