2016-09-22 今日の献立 マーボ豆腐

I went Ogitsu natural park today.

朝食

マーボ豆腐
＋バナナ、アボカド
＋ビタミンちくわ
＋トマト寒天、ブロッコリの胡麻和え
＋ピーマンの焼いたの
＋フルーツグラノーラと牛乳
　(軽井沢から持ってきた食材で)

夕食

いかととろろ入りまぐろのたたき
＋マツタケの味お吸い物
＋ごはん
＋トマト寒天、ビタミンちくわ
＋ブロッコリの胡麻和え
＋人参のラピ
　()

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