2016-03-18 今日の献立 刺身盛り合わせ

My husband requested Sashimi for main dish at supper.

朝食

にらと卵の雑炊
＋小松菜とベーコンの炒め物、ニンジンラピ
＋味噌カツ（冷凍）、わさび菜、パセリ、ミニトマト
＋バナナ、アボカド
＋ヨーグルト、モズク、納豆、ドリップコーヒー
＋ヨーグルトゼリー
　(ヨーグルトで作ったゼリーが好評)

夕食

刺身盛り合わせ、ベニーナ
＋水菜のサラダ、パセリ、ブロッコリ、ニンジンラピ、ミニトマト
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋ごはんと卵
＋蜆の即席みそ汁
＋
　(おつまみ用の刺身を二人で分け合って)

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