uritoboo 今日の献立
毎日の食事って大切ですよね。栄養を考え、見た目を良くして、簡単な料理法で、ちょうど良い分量に、と心掛けています。
2015年10月13日火曜日
2015-10-13 今日の献立 厚揚げのステーキ
I buy salad pack at Inageya supermarket every day.
朝食
野菜サラダ、千切りキャベツのカイワレ
+バナナ
+チーズ入りハンバーグに目玉焼き、ブロッコリ
+ヨーグルトにグラノーラ
+ハーブティー
+炭酸水
(いなげやの野菜サラダにはまっています)
夕食
厚揚げのステーキ、野菜サラダ
+中巻きずし
+人参ラピ、こんにゃく炒り煮
+インディアンチャイ
+
+
(厚揚げに焼き肉用のしょうゆだれが合いました)
写真は、クリックすると大きく見られます。
0 件のコメント:
コメントを投稿
‹
›
ホーム
ウェブ バージョンを表示
0 件のコメント:
コメントを投稿