2015-06-08 今日の献立 シマダヤのつけ麺

I went to Fuchu city lifelong learning center by bike.

朝食

いかの肝、ミズナのサラダ、トマト、らっきょう、大正豆
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋バナナ
＋ソーダブレッド
＋ドリップコーヒー
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　(自家製の納豆がよくこなれて絶品になりました)

昼食

シマダヤのつけ麺（きゅうり、ハム、薄焼き卵）
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　(ごまだれのたれがおいしく、麺に腰があり)

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