2015-03-18 今日の献立 キャベツすいとん

I went Takao at Hatiouji city.

朝食

キャベツすいとん（鶏肉、キャベツ、ニラ、卵、ごはん、小麦粉）
＋バナナ、イチゴ
＋ひじき煮
＋椎茸甘煮、らっきょう
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋
　(鶏飯の残りの材料で今朝はすいとんを)

昼食

冷やしニシンそば（春菊、ニシン）
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　(暖かくない阻場合いと言う連れ合いのわがままを聞いて)

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