2014-10-18 今日の献立 ポークカレーに黒米ごはん

Our granddaughter comes, and she makes us happy.

朝食

ポークカレーに黒米ごはん
＋コロッケ、ブロッコリ、レタス
＋バナナ、ナシ、ぶどう
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋
＋
　(作り置きのカレーです)

夕食

枝豆、トマト寒天、ピーマンあえ物、鮪のづけ
＋鯛めしに卵
＋ブロッコリ
＋おでん
＋マカロニにカレー
＋ヨーグルト、納豆
　(三谷の茶豆、塩ゆでで)

写真は、クリックすると大きく見られます。